- Boot home（ブートホーム）の口コミ&評判を詳しく知りたい
- 他社のオンラインフィットネスと比較すると、Boot home（ブートホーム）は本当におすすめなの？
- メリット&デメリットを教えてほしい
今回はこんなお悩みを解決します。
✔︎本記事の内容
- Boothome（ブートホーム）特徴
- 他社と比較したBoothome（ブートホーム）の評価
- Boothome（ブートホーム）メリット&デメリット
- Boothome（ブートホーム）のリアルな口コミ＆評判
人生100年時代と言われる今、健康に注目が集まり、オンラインフィットネスがブームになってきていますよね。
その中でも、Boothome（ブートホーム）は健康を全面サポートしてくれるオンラインフィットネスとして人気です。
Boot home（ブートホーム）は、月額8,800円（税込）で専属トレーナーが完全マンツーマンのオンラインパーソナルトレーニングをしてくれるだけでなく、『運動』＆『食事』＆『睡眠』と３つの視点から健康的な理想の身体作りをLINEで毎日サポートしてくれるのが人気な理由です。
結論から言うと
Boot home（ブートホーム）を他社の人気オンラインフィットネスと比較すると、食事指導を毎日サポートしてくれるのに価格が安いという特徴があり、食事管理を毎日サポートしてくれるオンラインフィットネスの中で最安値です。
なので、Boot home（ブートホーム）は、「安い料金でオンラインパーソナルトレーニングを受けられて、食事管理も毎日サポートしてほしい」という方に超おすすめオンラインフィットネスです。
理想の身体作り（運動・筋トレ）目的の方にもダイエット目的の方にも向いています。
ちなみに、入会金0円で無料体験は1週間もあります。
- 料金が他社に比べて圧倒的に安い
- 食事管理があるオンラインフィットネスの中で最低価格
- 睡眠サポートあり
- トレーナさんの男女選択が自由
- レッスン終了後に毎回レッスンノートがもらえる
- 専属トレーナーの方がアプリで身体を管理してくれる
- 予約は開始20分前までOK
- フィットネス動画見放題
- レッスンが1回25分だと中級者は短いと感じる可能性あり
- 食事の写真を送るのが毎日大変になる方もいる
✔︎Boot home（ブートホーム）のサービス内容
- 1人1人のレベル・目的にあった最適なトレーニングメニュー＆プランの提供
- 週1回25分完全マンツーマンでオンライントレーニング
- 毎日LINEで食事管理のサポート
- 体組成計のデータ分析
- フィットネス動画見放題
プロトレーナーの方とオンラインパーソナルトレーニングができるだけでなく、これらすべてのサービスを月額8,800円（税込）で受けられるのは驚きですね。
とはいえ
- 本当に成果は出るの？
- 安いのには理由があるのではないの？
- 他社と比較するとどうなの？
と気になるポイント満載ですよね。
本記事を読むと、Boothome（ブートホーム）のリアルな口コミや詳しい特徴、他社と比較したメリット＆デメリットが2分ほどでわかるので、Boothome（ブートホーム）が気になっていた方はぜひ参考にしてください。
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今なら入会金0円！
Boothome（ブートホーム）特徴
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- 月額8,800円（税込）で食事管理付き最安値オンラインパーソナルトレーニング
| コスパ | ★★★★★ |
| 筋トレ・運動目的 | ★★★★★ |
| ダイエット目的 | ★★★★★ |
| 無料体験期間 | 初回25分 |
| トレーニングタイプ | ライブ型 |
| トレーニング型 | オンラインパーソナルトレーニング |
| トレーナー | 男女選択自由 |
| 時間 | 7：00〜23：00 |
| トレーニング時間 | 1回25分 |
| 料金 | 月額8,000円 / 月4回 |
| 入会費 | 0円 |
| アプリ対応 | ZOOM／LINE |
| 最低継続期間 | なし |
| 食事指導 | ・LINEで毎日サポート ・週1回オンラインサポート |
Boot home（ブートホーム）は、体の仕組みをよく理解したプロの専属トレーナーが1人1人に合ったトレーニングメニューの作成してくれて、完全マンツーマンでトレーニング・食事指導ををしてくれます。
Boot home（ブートホーム）の特徴として、プランが1つしかないので、プランによってサービス内容が異なったり、どのプランが1番いいのか迷う心配がありません。
入会金が0円で1週間の無料体験ができる特徴もあります。
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トレーニング内容は基本的に自重のみ
Boot home（ブートホーム）のトレーニング内容は、基本的に器具なしの自重トレーニングで、週に1回25分です。
自重トレーニングとは、自分の体重を負荷にするトレーニングのことで、ダンベルやマシンを使うことなくできるトレーニングのことです。
身体の悩みを改善できる
Boot home（ブートホーム）の専属トレーナーであるMAIさんが『肩こり解消ストレッチ』をBoot home公式Youtubeチャンネルにて解説してくれています。
身体の悩みがある方は、トレーニングだけなく、身体の悩みを改善するストレッチや予防策も丁寧に教えてくれます。
たとえば、
- 腰痛で困っている
- 肩こりがひどい
- 出産後で身体が痛い
- 足がすぐに疲れてしまう
というように、1人1人の身体の悩みを解決もしてくれます。
Boot home（ブートホーム）は、1人1人の目標達成や悩みを解決するために、トレーナの方が寄り添ってサポートしてくれます。
LINEで写真を送るだけ！食事管理の内容
上記でもお伝えしたように、Boot home（ブートホーム）は、毎日食事指導もしてくれます。
LINEで3食と間食の写真をLINEで送るだけで
- 推測されるカロリー
- 不足している栄養素
- 摂取しすぎている栄養素
などを専門的知識豊富な管理栄養士さんが分析してくれて、丁寧にわかりやすくアドバイスしてくれます。
LINEでの毎日食事サポートに加え、週1回のオンラインパーソナルトレーニング時に、栄養学に基づいた1人1人のデータをフィードバックしてくれます。
具体的に何を食べればいいのかまで教えてくれるのでわかりやすいです。
食事管理とは言っても、食事制限はないですし、無理のないように対応してくれます。
絶対に報告しなければならないルールもないので、気軽に取り組めます。
専属トレーナーがアプリでデータ管理
上記のように、専属トレーナーが専門的知識のもと、アプリで身体のデータを管理してくれるため、成果や課題がわかりやすく、その上、正しく継続することができます。
上記の方は、3ヶ月で約6kgのダイエットに成功していますね。
こんな方にBoothome（ブートホーム）がおすすめ
Boothome（ブートホーム）は以下の方におすすめです。
- 格安オンラインフィットネスを探していた
- 週1で25分の運動をプロトレーナーと継続したい
- 食生活から変えてしっかりダイエットしたい
- LINEで毎日プロトレーナーとつながれる環境がほしい
- 1人で運動をしてきたが結果が出ない
- 誰にもバレないでダイエット・運動したい
上記に当てはまる方は、Boothome（ブートホーム）がかなりおすすめです。
＼無料体験ができる／
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Boot home（ブートホーム）の料金プラン
| 月額料金（税込） | トレーニング回数 | 1回あたりの値段（税込） | 入会金 | |
|---|---|---|---|---|
| Boot home （ブートホーム） |
8,800円 | 月4回 | 2,200円 | 0円 |
※ 価格は税込です。
Boot home（ブートホーム）の料金プランは1つのみです。
月額料金8,800円（税込）で、1回25分のオンラインパーソナルトレーニングを月4回受けらます。
- 1人1人のレベル・目的にあった最適なトレーニングメニュー＆プランの提供
- 週1回25分完全マンツーマンでオンライントレーニング
- 毎日LINEで食事管理のサポート
- 体組成計のデータ分析
- フィットネス動画見放題
これらすべてを月額8,000円で受けられるのは驚きですね。
入会金は0円
入会金 0円
Boot home（ブートホーム）は、入会金が0円です。
他社のオンラインフィットネスでは、10,000円程度の入会金がかかるのが一般的です。
Boothome（ブートホーム）は、最低継続期間がないので、入会後、万が一、退会したいと思ってもいつでも退会可能です。
そのため、入会金も0円で費用を最低限に抑えることができます。
最低継続期間を設けているオンラインフィットネスの場合、Boothome（ブートホーム）のようにいつでも気軽に退会できません。
他社の人気オンラインフィットネス５社と比較
| 月額料金 （税込） | レッスン 回数 | 1回あたりの値段 （税込） | レッスン 時間 | 参加人数 | 食事管理 | 毎日 サポート | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Boot home | 8,800円 | 月4回 | 2,200円 | 25分 | マンツーマン | ◯ | ◯ |
| Live Fit | 32,780円 | 月4回 | 8,195円 | 50分 | マンツーマン | ◯ | ◯ |
| Plez | 26,785円〜 | 月4回 | 6,696円 | 25分 | マンツーマン | ◯ | ◯ |
| W/Fitness | 11,800円 | 月4回 | 2,950円 | 25分 | マンツーマン | ◯ | ◯ |
| ZENNA | 10,560円 | 月4回 | 2,640円 | 60分 | マンツーマン | なし | なし |
| サーティフィット | 9,460円 | 月4回 | 2,365円 | 30分 | 最大5名 | なし | なし |
他社の人気オンラインフィットネス5社とBoot home（ブートホーム）を比較してみました。
数ある人気オンラインフィットネスの中でも、Boot home（ブートホーム）は最低価格です。
通常、『食事管理』と『毎日サポート』があるオンラインフィットネスの相場は、月額3万円ほどと言われている上、参加人数が最大5名までのグループレッスンを提供するサーティフィットよりもBoothome（ブートホーム）の方が料金が安いので、どれだけ安いかがわかります。
Boot home（ブートホーム）は、人気他社と比較しても最安値なので、「安い料金でオンラインパーソナルトレーニングを受けられて、食事指導も毎日サポートしてほしい」という方に超おすすめなオンラインフィットネスです。
＼入会金0円で最低継続期間なし／
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Boot home（ブートホーム）のメリット【他社と比較】
Boot home（ブートホーム）のメリットは、最大の特徴でもある最安値オンラインパーソナルトレーニングということに加えて、サービス内容が他社と比較しても圧倒的に充実しているので、コスパが最高という点です。
他にもたくさんのメリットがあります。
- 睡眠サポートあり
- トレーニング終了後に毎回レッスンノートがもらえる
- 専属トレーナーの方がアプリで身体を管理してくれる
- トレーニング予約は開始20分前までOK
- フィットネス動画見放題
- トレーナーの男女選択自由
- 初期費用がかからない
1つひとつ具体的に詳しくご紹介します。
睡眠サポートもあり
睡眠の質も改善したい方は、週1回のオンラインパーソナルトレーニングの際に、プロのトレーナーが1人1人の原因を突き止めて、具体的な解決方法を解説してくれます。
睡眠は、心身ともに健康でいるために欠かせないため、睡眠に支障がある方は体型にも影響してしまします。
Boot home（ブートホーム）は、『運動』と『食事』に加えて、『睡眠』の3点から生活と健康をサポートしてくれるサービスなのです。
トレーニング終了後にトレーナーから毎回レッスンノートがもらえる
Boot home（ブートホーム）では、トレーニング終了後、トレーナーから毎回レッスンノートをもらえます。
毎回の取り組みに対してフィードバックされると、課題や方向性が明確になるので、成果を出しやすくなります。
トレーニング予約は開始20分前までOK
トレーニング予約は開始20分前までOKです。
「ちょっと時間ができたな」という隙間時間を利用して、最速で20分後にはオンラインパーソナルトレーニングを受けられるのは大きなメリットですよね。
ライフスタイルに合わせて、運動を継続できると嬉しいですね。
キャンセルは開始30分前までOK
キャンセルは開始30分前までOKです。
万が一、キャンセルしないといけない場面でも開始30分前まで対応してくれば、忙しい方でも安心して事前予約できますね。
開始30分前を過ぎた後のキャンセルは、1回分のトレーニングを消化してしまうので気をつけましょう。
フィットネス動画が見放題
Boot home（ブートホーム）では、プロが解説してくれてくれているフィットネス動画が見放題で、別料金がかかるわけではなく、サービスの中に含まれています。
見放題フィットネス動画の種類は以下の4つです。
- ヨガ
- ボディメイク
- 有酸素運動
- 睡眠
専属トレーナーとの週1回25分のオンラインパーソナルトレーニング以外の時間で、自主的に運動を継続したい方にはおすすめですね。
Boothome（ブートホーム）は、直接トレーナーが指導してくれるライブ型でもあり、専属トレーナーの動画も視聴できるビデオ型でもあるのです。
トレーナーの男女選択自由
Boot home（ブートホーム）では、トレーナーの男女選択が自由です。
1人1人がお好みのトレーナーさんを選ぶことができて、2人3脚で目標に向かって進めます。
女性トレーナーがいると、女性の方でも安心できますね。
初期費用がかからない
Boot home（ブートホーム）は、初期費用がかかりません。
- 入会金0円
- 交通費0円
- 器具・アイテム購入なし
- 無料体験あり（約25分）
Boot home（ブートホーム）は、初期費用がかからないのも大きなメリットです。
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Boot home（ブートホーム）のデメリット【他社と比較】
Boot home（ブートホーム）のデメリットもしっかりとご紹介します。
いざ入会しようと思うとデメリットの方が重要な判断材料になりますよね。
具体的には以下の2つです。
- レッスンが1回25分だと中級者には短い
- 写真を毎日送るのが大変な方もいる
詳しく見ていきましょう。
レッスンが1回25分だと中級者には短い
Boot home（ブートホーム）は、レッスンが1回25分なので、中級者の方には短いと感じる可能性もある点がデメリットです。
しかし、プロが1人1人のレベル・目的に合わせたメニューを25分間行うパーソナルトレーニングなので、1人で運動するのとはクオリティと負荷が圧倒的に違います。
みなさん、腕立て伏せやスクワット10回するのに何秒かかりますか？
腕立て伏せ10回にかかるのは、一般的に約15秒と言われています。
スクワット10回は、約20秒です。
それらを考えると、25分は決して短くないことがわかります。
運動で成果を出すには、質の高いトレーニングをコツコツ積み重ねる方が成果が出やすいです。
本格的なトレーニングをできるだけ長く取り組みたい方は、1回45分のCLOUD GYM（クラウドジム）がおすすめです。
▼CLOUD GYM（クラウドジム）の詳しい口コミや特徴、他社と比較したデメリットや料金はこちら【無料体験あり】
食事の写真を毎日送るのが大変になる方もいる
Boot home（ブートホーム）の食事管理は、1人1人のデータを徹底管理してくれるだけあり、食事の写真を毎日送るのが大変に感じる方がいるという点がデメリットです。
LINEで写真を送るだけなので、慣れるまでが大変です。
とは言っても、強制されることはないので、無理のないように対応してくれます。
ダイエットは90パーセントが食事と言われるだけあり、成果を出すためには重要です。
専属トレーナーの方がLINEで毎日食事のアドバイスをくれる環境は、最高であること間違えなしですね。
食事指導なしでもいい方は、コスパが最高なZENNA（ゼンナ）がおすすめです。
▼ZENNA（ゼンナ）の詳しい口コミや特徴、他社と比較したデメリットや料金はこちら【無料体験あり】
リアルな口コミ＆評判
Boot home（ブートホーム）の口コミをまとめてみました。
『悪い点』と『良い点』の2つの視点から利用者のリアルな口コミをご紹介します。
口コミ＆評判『悪い点』
引用：キレイゾク
段差を作るモノ、ストレッチポールなどアイテムが必要な場面が多かった（他のオンラインフィットネスではタオルくらい）
「レッスン中にトレーニングに使うアイテムを要求された」という声もありましたが、ない場合は臨機応変にトレーナーの方が対応してくれるので安心しましょう。
口コミ＆評判『良い点』
引用：Boot home公式ホームページより（45歳男性）
宅トレの習慣もトレーナーと一緒なので身につけやすく、無理なく健康に気を使えるようになってきています。
引用：Boot home公式ホームページより（30歳女性）
ジムに通っていた時もありましたが、器具はたくさんあっても何をどうやったらいいか分からないので、適当にやって帰るみたいになりすぐ辞めてしまいました。運動は元々苦手で、有酸素も持久力ないので、そもそもあまり気乗りしません。仕事が忙しく夜遅くまで働いているので、夜ご飯も遅くなってしまい、それがよくないと分かっていても習慣を変えるきっかけがありませんでした。
Boot homeではトレーナーが伴走してくれるので、強制力が働きやすく、今までにないくらい続いています。
Boot home（ブートホーム）口コミ＆評判まとめ
Boot home（ブートホーム）の口コミ＆評判をまとめると
- 専属トレーナーさんからの食事や運動のアドバイスをもとに体重は順調に低下している
- 無理なく健康に気を使えるようになってきた
- Boot homeではトレーナーが伴走してくれるので、強制力が働きやすく、今までにないくらい続いている
- 段差を作るモノ、ストレッチポールなどアイテムが必要な場面が多かった
悪い口コミを見つけるのに一苦労したくらいで、良い口コミだらけでした。
成果を出すためのサポート体制がしっかりしているので、素晴らしい環境ですね！
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Boot home（ブートホーム）無料体験予約の流れ
Boot home（ブートホーム）の無料体験は、以下5つの流れで簡単に予約できます。
まずはBoot home（ブートホーム）公式ホームページへ >>
- STEP1公式ホームページから無料で会員登録をする
公式ホームページから「会員登録してカウンセリング予約」をクリックします。 - STEP2必要事項を入力して登録完了
必要事項2つ（①メールアドレス、②パスワード設定）を入力して、「新規会員登録」をクリックすると登録完了です。会員登録が終わると、入力したメールアドレスにBoot home（ブートホーム）からメールが届きます。クレジットカード情報は必要ないので安心ですね。 - STEP3目標・憧れを記入するメールが届き、目標・憧れを記入する欄がるので、実際に入会したら、達成したい目標や理想の体型を簡単に記入しましょう。
- STEP4無料体験を予約する無料体験の日時とお好みのトレーナーを選び、受けたいレッスンをクリックします。予約中と表示されれば予約完了です。
あとは実際に無料体験の日時が来たら、レッスンを受けるだけです。
無料体験終了後、24時間以内に入会すると初月が1,000円割引になるので、入会したい方は早めに連絡するとさらにお得になります。
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まとめ
Boot home（ブートホーム）の特徴をまとめると
Boot home（ブートホーム）を人気他社のオンラインフィットネスと比較すると、Boot home（ブートホーム）は食事管理付きで毎日LINEでサポートしてくれるのに価格が安いという特徴があり、食事管理を毎日サポートしてくれるオンラインフィットネスの中で最低価格です。
なので、Boot home（ブートホーム）は、「料金が安オンラインフィットネスを探していて、食事管理付きの毎日サポートしてほしい」という方に超おすすめです。
他社の人気オンラインフィットネスと比較したグラフを再掲しておきますね。
| 月額料金 | レッスン回数 | 1回あたりの値段 | レッスン時間 | 参加人数 | 食事管理 | 毎日サポート | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Boot home | 8,000円 | 月4回 | 2,000円 | 25分 | マンツーマン | ◯ | ◯ |
| Live Fit | 29,800円 | 月4回 | 7,450円 | 50分 | マンツーマン | ◯ | ◯ |
| Plez | 29,900円 | 月4回 | 7,475円 | 25分 | マンツーマン | ◯ | ◯ |
| W/Fitness | 11,800円 | 月4回 | 2,950円 | 25分 | マンツーマン | ◯ | ◯ |
| ZENNA | 9,600円 | 月4回 | 2,400円 | 60分 | マンツーマン | なし | なし |
| サーティフィット | 8,600円 | 月4回 | 2,150円 | 30分 | 最大5名 | なし | なし |
人生100年時代と言われるこれからを生きる上で、健康でいることは必要不可欠です。
「生活習慣から変えて健康になりたい」という方や「これからも健康でいたい」という方は、ぜひ無料体験から試してみましょう。
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